SANAX LIFT

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SANAX LIFT

El objetivo de este programa es el desarrollo de la fuerza y la hipertrofia a través del uso de resistencias utilizando mancuernas, barras, kettlebells o entrenamiento en suspensión. Los formatos utilizados son series y super-series.

  • Fuerza muscular
  • Hipertrofia muscular
  • Resistencia muscular
  • Mejora de la densidad ósea
  • Quema de calorías
  • Mejora de la postura
  • Aumento de la fuerza funcional
  • Beneficios para la salud genera

El levantamiento de pesas es una parte fundamental de muchos programas de entrenamiento y es utilizado por personas de todas las edades y niveles de condición física para mejorar su salud y forma física.

Tu nuevo yo... comienza aquí

SANAX FITNESS BOUTIQUE es significado de salud, bienestar, exclusividad y trabajo duro.

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